Griep

Griep begint vaak plotseling met:

  • hoge koorts en koude rillingen.
    Uw temperatuur kunt u het beste meten via de anus. Dit is het meest betrouwbaar.

Meestal krijgt u ook:

  • keelpijn
  • hoofdpijn
  • spierpijn in uw hele lichaam
  • verkoudheid en droge hoest

U kunt zich flink ziek voelen door griep.

Adviezen bij griep

  • Bij griep is het goed om rust te nemen. U hoeft niet in bed te blijven, maar lichamelijke inspanning kunt u beter vermijden. U voelt zelf aan of u rust nodig heeft.
  • Drink voldoende. Bij hoge koorts zweet u veel. Hierdoor verliest u veel vocht. Zorg daarom dat u veel drinkt om het vochtverlies in uw lichaam aan te vullen.
  • Voorkom afkoeling als u naar buiten gaat: kleed u op het weer.

Probeer besmetting van uzelf en anderen te voorkomen:

  • Raak zo min mogelijk uw neus en mond aan.
  • Bedek uw neus en mond als u moet hoesten of niezen.
  • Gebruik papieren zakdoekjes en gooi deze weg na één keer gebruik.
  • Was regelmatig uw handen met water en zeep.

 

Medicijnen bij griep

Bij griep kunt u tegen de koorts en pijn bijvoorbeeld paracetamol nemen.

Antibiotica helpen niet tegen de griep omdat griep door een virus veroorzaakt wordt.

Voor meer info zie www.thuisarts.nl

https://www.google.com/analytics/web/?et&authuser=0#management/Settings/a50634107w82647989p85591332/